Hago deporte, gracias pokemon go!

La última utopía que me hizo saltar es la imbecilidad de la gente que intenta justificar lo bueno de pokemon go con el pretexto de que te obliga a hacer deporte?! Si es cierto que siempre será mejor estar caminando que sentado frente a tu ordenador, no creo que mucho dure la moda de salir caminando, pero ir al cole, a comprar o al trabajo con el móvil a la mano buscando muñequito por aquí o por allá, seguramente que si, tiene futuro, mas que fijarse si una persona anciana necesita ayuda para cruzar la calle!

Conocerán el chiste que dice: "Hijo, ya que sales a cazar pokemon, porque no aprovechas para dejar curriculum por aquí y por allá?"

Ahora si los pokemones fueran así, quizás me animaría a intentar jugar ;)

Eso dicho, voy casi un año haciendo deportes. Pasar de una vida casi sedentaria a intentar comerte el mundo a los 50 y pocos cuesta! La verdad es que reduje bastante el consumo de tabaco, de 40 a 15 diario, pero no me veo dejarlo todavía. Siendo ectomorfo total, no engordo, sigo igual de flaco, aunque puede que con unos músculos algo mas definidos. Algo cambie mi estilo de comer, y añadí muchas frutas, después de quitar bastante comidas basura. Y si, me siento algo mejor, aunque cuesta trabajo llegar a este mínimo de mejoría a la que llegue.

Todo sera cuestión de esforzarse, pero correr cada dos días 5-6 km y hacer ejercicios de pesas en casa cada dos días me parece suficiente dedicación a la imagen y bienestar. O sea, que seguiré tal cual estoy pero con la consciencia tranquila ya que cumplo la norma de la media hora de deporte al día!